وصفة سهلة لحياة أفضل و عمر أطول

وصفة سهلة لحياة أفضل و عمر أطول :
1- كل نصف ما اعتدت أن تأكل .
2- نَمْ ضعف ما اعتدت أن تنام .
3- اشرب ثلاثة أضعاف ما اعتدت شربه .
4- اضحك أربعة أضعاف ما اعتدت أن تضحك .
إذا فعلت مُتّعت بحياة أفضل و عمر أطول .

أ . جوني جورج حنكليس - محردة

» الأسابيع الأخيرة لحياة السيد المسيح
» البدانة أفضل
» أفضل طريقة لحماية جهازكَ من المتطفلين
» أفضل أطعمة صيفية لتخفيف الوزن