كيف تجعل يومك سعيد :
السعادة نهاية طريق يسعى كل ٍٍ منّا إلى الوصول إليها , وهذه النصائح كفيلة لجعل يومنا سعيد :
1- حينما تستيقظ من النوم كل صباح قل لنفسك : ( سأقضي اليوم سعيداً ) . إن السعادة تنبع من أعماق النفس , والمرء يغدو سعيداً بالقدر الذي يعتزم به أن يجعل نفسه راضياً بكل مايكون .
2- حاول دائماً أن تكيف نفسك وفقا ًً لما هو كائن ، بدلاًً من أن تحاول تكييف ما يحيط بك وفقاًً لما تريد أن يكون . فإذا اكفهر الجو مثلاًعلى غير ما كنت تتوقع فقل لنفسك : (حسناًً . أرجو أن يكون القدر قد أراد لي الخير من وراء ذلك رغم ما اعترض سبيلي من العقبات ).
3- لا تغفل العناية بصحتك . أعط بدنك حقه من الرياضة والتغذية , وحذار أن تسيء استعماله بل احتفظ به آلة جيدة صالحة ، تؤدي مايطلب منها بسرعة وإتقان .
4- حاول دائما ً أن تشحذ عقلك بأن تدرس شيئا ً نافعاً كلما استطعت ذلك ، وبأن تقرأ موضوعات يحتاج فهمها واستيعابها إلى تركيز الفكر .
5- قبل أن تخرج إلى العمل كل يوم ، اعتزم أن تقدم لشخص ما صنيعاً محموداً دون أن تنبه بأره ، وأن تقوم بأداء مهمة واجبة كنت تحب أن ترجئ أداءها .
6- حاول أن تكون دائماً أنيقاً ، وأن بكون لباسك متسقا ً مع سنك ومركزك الاجتماعي ، واعتزم مهما كانت ميولك ، أن تحترم جميع من تلقاهم ، وأن تكون رقيقا ً في حديثك معهم .و لاتنتقد أحداً منهم . كما لا تحاول أن تتدخل في شؤونهم الخاصة .
7- عش ليومك الذي أنت فيه ، ولا تحاول أن تعالج مشاك حياتك كلها في يوم واحد . إنك تستطيع أن تفعل أشياء كثيرة خلا اليوم ، إذا ركزت تفكيرك عليها ، ولم توزع فكرك في أحداث الماضي أو المستقبل .
8- ضع لنفسك كل يوم برنامج معين . سجل فيه ما ينبغي أن تفعله في كل ساعة من ساعات النهار . وسترى أنك قد لا تتبع هذا البرنامج بدقة ولكنك ستستفيد منه كثيراً.
9- خصص لنفسك في كل يوم نصف ساعة ، تخلو فيها إلى نفسك ، وتقضيها في هدوء واسترخاء ، متأملاً في قدرة الله ومعدداً نعمة التي أسبغها عليك ، فهذه الفترات تجلو بصيرتك وتزبدك فهما ً لحقائق الحياة.
10- ثق بأنًّ الله معك ، ومن كان الله معه فلن يخاف من أي مخلوق ، ولا تخف من أن تستمع بكل ماهو جميل ، ولا من أن تحب كل ما هو جدير بالحب .
أ . جوني جورج حنكليس _ محردة
